今天早晨10：10，我校迎来了昆明市中小学“大课间活动”评比小组！

迎着初升的太阳，全校同学以最饱满的精神状态展示我们充满青春活力的大课间活动。

五分钟的运动员进行曲尚未结束，操场上就整整齐齐排列好了四个年级近两千名同学！快捷的动作、有序的入场，为这场展演拉开了精彩序幕！

我运动，我快乐！随着明快的节奏跑步音乐声响起，全校同学同时启动，男生队伍在前，女生队伍压后。由静入动，惬意地跑着，似空中的长龙舞动又似水中的蛟蛇蜿蜒，欢快而奔腾。当音乐戛然而止，仅20秒，全部队伍复原成做操队列！同学们洋溢着青春的气息，认真而整齐地做着广播操《放飞青春的理想》，美妙而欢快的乐曲回荡在晴空，阳光下的学生们帜热而可爱！

常规的跑步、做操，绝不是真正意义上或者完全意义上的大课间，这不，洋溢着青春气息的《唱起来，跑起来》音乐奏响了，跳竹竿、呼啦圈转爬跑跳、短绳接力、长绳接龙、花样跳绳、行进间运球接力、垫传排等分项目随年级特色的不同依次进行，运动场上一片欢声笑语。班主任老师们都参与了进来，与同学们一起快乐运动，此刻，师生们尽情感受着运动带来的青春活力！

伴随着舒缓的校歌旋律，同学们围成圈，拉伸、放松，陶醉在自由伸展的美妙状态中，快乐的大课间就此结束。音乐声结束，各年级各班同学在体育委员带领下依次离开操场，投入到下节课的学习当中去！

此次大课间活动，学校领导高度重视，体育组老师精心策划，德育处与全体班主任老师全力配合，共同努力，展现了昆八中较好的精神风貌和运动特色。

大课间的开展，有利于提高师生的身体素质和健康水平。对于老师来说，参加“大课间活动”能更好地调节身心、消除职业倦怠。很多教师工作时间长、工作量大，很少有充足的锻炼时间，参加课间活动可以在一定程度上缓解工作压力。对于学生来说，在繁忙的学习中参加课间活动，不仅提高了身体素质，而且调节了紧张的学习气氛，放松了心情。除此之外，师生之间更容易通过平等的交流增进了解和信任，显著增强教育效果。

目前，全国各校的校园大课间正在如火如荼地改革和创新中，我们希望并呼唤真正适合学生特色、受到学生欢迎的多姿多彩的校园大课间成为一种常态！

昆明八中德育处
2015年11月24日